Gymba
Gehen im Stehen.
Gymba – Gehen im Stehen
Um Schmerzen im Rücken und Nacken zu vermeiden, empfiehlt sich viel Bewegung am Arbeitsplatz. Gehen ist die natürlichste Bewegungsform und trainiert den ganzen Körper. Mit Gymba kannst Du am Arbeitsplatz gehen und so Arbeit mit Bewegung verknüpfen.
Gymba ist ein kleines, handliches und modernes Fitnessgerät und sollte in keinem Büro fehlen. Ob beim Email schreiben, telefonieren oder im Meeting, Gymba hält dich in Bewegung. Stelle Dich einfach drauf und laufe los. Eine Studie sagt, dass nur 10.000 Schritte am Tag für Deinen gesamten Organismus gesundheitsfördernd sind.
Für Fragen, Beratung und Angebote nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf.
